Hier pakken we het iets anders aan:
met behulp van meditatie- en ademtechnieken gaan we klank maken en leer je beter te ontspannen. Zodoende kom je meer in contact met jouw lichaam.
En dan gaan we zingen.
Ik heb door de jaren heen cursussen gevolgd op het gebied van Mindfulness, ZenZang bij een boedistische lerares en lessen Klankgeorienteerd zingen bij Ingrid Voermans. Verder heeft het boek van Ted Andrews mij erg geïnspireerd.
Al deze ervaringen neem ik mee in mijn lessen, cursus of workshop.
Aansluitend of afzonderlijk kan je ook een klankschalensessie boeken.